الحب الحقيقي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى الحب الحقيقي لجميع متطلباتكم المنوعه لدينا ادخل واستمتع(الحب الحقيقي)
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
www.medo-king-love.ahlamontada.com
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» اقرأ هالكلمات
التبولة اللبنانية Empty12/7/2009, 11:41 am من طرف اسير الغرام

» كلمات رومنسيه عذبه
التبولة اللبنانية Empty12/7/2009, 11:26 am من طرف اسير الغرام

» صور يحيى صويص
التبولة اللبنانية Empty7/16/2009, 8:44 pm من طرف زائر

» فوائد الكرز
التبولة اللبنانية Empty6/30/2009, 10:09 pm من طرف Menna_Egypt

» فوائد عسل النحل
التبولة اللبنانية Empty6/30/2009, 10:06 pm من طرف Menna_Egypt

» فوائد البرتقال
التبولة اللبنانية Empty6/30/2009, 10:04 pm من طرف Menna_Egypt

» مخاطر شرب الماء بسرعه
التبولة اللبنانية Empty6/30/2009, 10:01 pm من طرف Menna_Egypt

» برنامج للتحميل السريع
التبولة اللبنانية Empty6/30/2009, 9:59 pm من طرف Menna_Egypt

» امثال كمبيوتريه
التبولة اللبنانية Empty6/30/2009, 9:58 pm من طرف Menna_Egypt

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني

 

 التبولة اللبنانية

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
rahaf olemat
المشرفون
المشرفون
rahaf olemat


عدد المساهمات : 9
تاريخ التسجيل : 09/05/2009

التبولة اللبنانية Empty
مُساهمةموضوع: التبولة اللبنانية   التبولة اللبنانية Empty5/15/2009, 5:18 am

سلطة لبنانية معروفة فيها من الخضار البقدونس و الطماطم والنعناع فضلا عن البرغل بنقدمها مع اطباق مذاقها طيب و غني عن التعريف
المقادير
ربع كوب من البرغل الناعم
كوبا بقدونس مفرومان
500غ من الطماطم مفرومة
7 ورق نعناع مغسلة و مفرومة
ربع كوب بصل مفروم
نصف كوب من عصير الحامض
زيت زيتون
ملح و بهار
كيفية التحضير
نغسل البقدونس و النعنع و نصفيهن
ننقع البرغل بالطماطم المفرومة لمدة 20 دقيقة
بنخلط البصل مع الملح و البهار
وبنضيف زيت الزيتون و عصير الحامض
وبعد ما نفرم البقدونس و النعنع بنخلط التبولة مزبوط
ونقدمها مع الخس او الملفوف
والف صحة


التبولة اللبنانية L5B86309
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الدلوعه وبس
المدير العام
المدير العام
الدلوعه وبس


عدد المساهمات : 105
تاريخ التسجيل : 08/05/2009
العمر : 32

التبولة اللبنانية Empty
مُساهمةموضوع: رد: التبولة اللبنانية   التبولة اللبنانية Empty5/15/2009, 2:25 pm

شكلهون رح يتلعو كتير تيباااات مرسي رهوف يسلمو دياتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Menna_Egypt

Menna_Egypt


عدد المساهمات : 96
تاريخ التسجيل : 16/06/2009
العمر : 30
الموقع : مصر بلد النيل

التبولة اللبنانية Empty
مُساهمةموضوع: رد: التبولة اللبنانية   التبولة اللبنانية Empty6/30/2009, 8:19 pm

التبولة اللبنانية %D8%B4%D9%83%D8%B1%D8%A7-%D9%84%D9%83
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
التبولة اللبنانية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الحب الحقيقي :: صحه وأسره :: مأكولات-
انتقل الى: